Archivio Categoria: Approfondimenti

SOGNI D’ORO E RELAX CON LA PASSIFLORA

Stress, ansia, nervosimo.. Chi non conosce queste situazioni alzi la mano! Credo che tutti noi, ogni tanto, ci troviamo nel letto stanchi ma incapaci di prendere sonno, con i pensieri che viaggiano e i “timori” di aver dimenticato qualcosa o non riuscire a fare qualcosa d’altro. E’ tutto assolutamente normale e noi possiamo farcela! Ci […]

La Skincare di Primavera: trucchetti per affrontare il cambio di stagione al top

La stazione più frizzante dell’anno è alle porte, le temperature si alzano, l’aria fresca accarezza il viso e la nostra pelle cambia le sue esigenze, in questo articolo parlerò della Skincare di Primavera e dei trucchetti per affrontare il cambio di stagione al top! Se fino a poche settimane fa dovevamo proteggerla e nutrirla a […]

Mini Guida agli Oli Essenziali, prima parte

Si fa un gran parlare di oli essenziali, li sentiamo nominare spesso in qualsiasi ambito, ma cosa sono davvero e come si utilizzano? In qualità di erborista, in questa mini guida agli oli essenziali, cercherò di fare chiarezza e raccontarvi, articolo dopo articolo, di queste affascinanti sostanze vegetali sfatando qualche mito e svelando alcuni segreti.. […]

Burro di Cacao, bellezza e golose novità!

Avevo bisogno di camminare su tappeti marroncini di foglie e temperature leggermente rigide, della voglia di copertina sul divano con una cioccolata calda in mano per trovare l’ispirazione giusta per farti compagnia con un nuovo articolo del blog e, sarai d’accordo con me, questo momento è arrivato e quindi ecco “Burro di Cacao, bellezza e […]

LUNA STORTA: Psicosomatica dei Disturbi Mestruali e Rimedi Erboristici

Luna storta

Il seguente articolo presenta un approccio integrato ai disturbi legati al ciclo mestruale a partire da una prima comprensione del sintomo attraverso il punto di vista psicosomatico, per poi passare ai consigli forniti dall’erborista per alleviare la sintomatologia legata alle fasi premestruale e mestruale. IL PUNTO DI VISTA PSICOSOMATICO Le mestruazioni racchiudono in sé l’essenza […]

TisaBook: Il diario di Bridget Jones e Infuso Bon Bon alla Fragola

TisaBook Bridget jones

TisaBook: la rubrica del sabato tra libri e tisane! Dopo due settimane di letture intense, oggi vi propongo un libro leggero, allegro, vivace e scoppiettante, perfetto per sorridere: sto parlando de “Il Diario di Bridget Jones” di Helen Fielding! Molte di voi avranno sicuramente visto i film che personalmente trovo molto carini e divertenti, ma […]

Mini Guida all’uso del Tea Tree Oil

Olio essenziale di Tea Tree

OLIO ESSENZIALE DI TEA TREE (Melaleuca alternifolia) La Melaleuca, più conosciuta come tea tree, è un albero sempreverde tipico dell’Australia alto dai 9 ai 12 metri contraddistinto da una corteccia biancastra e spugnosa ; le foglie e i suoi rametti sono le parti dalle quali viene estratto l’olio essenziale utilizzato con successo per le sue […]

TisaBook: La Terapia e Tè Nero Earl Grey

TisaBook psycothriller

TisaBook: la rubrica del sabato tra libri e tisane (nel caso di oggi, tè)! Questa settimana vi propongo una lettura coinvolgente, capace di sorprendere ma anche di scaturire brividi lungo la schiena.. Se non amante gli psycothriller , evitate, se invece siete dei fans del genere non potete perdevi “La Terapia” di Sebastian Fitzek, un […]

TisaBook: La Ragazza di Bube e Infuso all’Arancia

TISABOOK: La Rubrica del Sabato tra Libri e Tisane! Libro e tisana calda: l’abbinata vincente! Per questo week end ho pensato di proporvi “La ragazza di Bube” di Carlo Cassola e l’infuso all’Arancia. “La ragazza di Bube” è un libro classico e romantico, come sia riuscito a colpire una divoratrice di thriller come me è […]

Spirulina Senza Segreti!

Spirulina senza segreti

Oggi vorrei raccontarvi qualcosa di più sull’ Arthrospira platensis ovvero.. La Spirulina! Da anni la sentiamo nominare per le sue strepitose proprietà ma quanto di tutto ciò è vero, ma sopratto, che cos’è questa Spirulina? Tu, si tu che stai leggendo, lo so cosa stai pensando: “la Spirulina è un’alga che vive nei laghi!”, beh.. […]

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